Auteur/autrice : Sophie.75

Mission : t’aider à souffler (même quand tout déborde). Sophie, c’est un peu la copine qui te rappelle que tu n’es pas un robot. Passionnée par le minimalisme joyeux, la charge mentale invisible et les moments de pause bien mérités, elle t’invite à ralentir sans culpabiliser. Son truc à elle ? Les rituels doux, les petits plaisirs simples et les astuces pour faire le tri dans le chaos (mental et visuel). Si tu cherches à retrouver un peu d’équilibre dans ton quotidien, elle est là — plaid sur les genoux, tisane à la main.

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